Produkt
Ciocky cornflakes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mont Doux
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Ciocky cornflakes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (5%)
65,0gKohlenh. (55%)
21,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 8030905166145
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
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