Produkt
Farina di granoturco rossa di Valtellina
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Molino Scotti
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Farina di granoturco rossa di Valtellina eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 85,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (9%)
85,0gKohlenh. (88%)
1,3gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8032158000122
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1725 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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