Produkt
Risotto
Firma
Beretta, Viva la Mamma
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat Risotto eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,3g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (9%)
23,0gKohlenh. (60%)
5,3gFett (31%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 8032413005787
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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