Produkt
Grano saraceno soffiato
Firma
Sottolestelle
Brennwert
🔥 358 kcal
Mit 358 kcal pro 100g hat Grano saraceno soffiato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,3g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g11,3gProtein (13%)
70,0gKohlenh. (80%)
2,5gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8032454071796
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 448 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
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