Produkt
semola rimacinata grano duro
Firma
Libera Terra, il giusto
Brennwert
🔥 339 kcal
Mit 339 kcal pro 100g hat semola rimacinata grano duro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (13%)
77,0gKohlenh. (87%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8032568563170
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1695 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
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