Produkt
Marroni cotti al vapore
Firma
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat Marroni cotti al vapore eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 28,7g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (7%)
28,7gKohlenh. (79%)
2,1gFett (13%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8032578271454
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 55 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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