Produkt
gelato
Firma
Martinucci
Brennwert
🔥 187 kcal
Mit 187 kcal pro 100g hat gelato eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Zusätzlich liefert es 23,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,4g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (4%)
23,8gKohlenh. (51%)
9,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8032595161141
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.8 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (22.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
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