Produkt
Fiordilatte
Firma
Martinucci
Brennwert
🔥 186 kcal
Mit 186 kcal pro 100g hat Fiordilatte eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Zusätzlich liefert es 23,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (3%)
23,2gKohlenh. (50%)
9,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8032595163664
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 930 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.7 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (21.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⌚
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