Produkt
Pane grattugiato
Firma
Il pane di Anna
Brennwert
🔥 331 kcal
Mit 331 kcal pro 100g hat Pane grattugiato eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (5%)
74,0gKohlenh. (91%)
1,7gFett (5%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8032636191021
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1655 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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