Produkt
Canederli agli spinaci
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Martin Speck
Brennwert
🔥 131 kcal
Mit 131 kcal pro 100g hat Canederli agli spinaci eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (15%)
23,0gKohlenh. (73%)
1,8gFett (13%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8032642452642
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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