Produkt
Pesto di pistacchio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gusto Etna
Brennwert
🔥 733 kcal
Mit 733 kcal pro 100g hat Pesto di pistacchio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 4,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 73,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (6%)
4,9gKohlenh. (3%)
73,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 6,1 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8032706790222
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 1393 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
163 Min.Spazieren
92 Min.Radfahren
67 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.06g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (73g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.1 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
65.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
69.6 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
612.2 mg
17% des Tagesbedarfs
Jod
6955000 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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