Produkt

Pan forte de siena

Firma

Mannini

Brennwert

🔥 405 kcal

Mit 405 kcal pro 100g hat Pan forte de siena eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
13,0gProtein (13%)
60,0gKohlenh. (60%)
12,0gFett (27%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 49,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8032804270992

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 4.5 g
20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (49g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶90 Min.Spazieren
🚴51 Min.Radfahren
🏃37 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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