Produkt
Speck di montagna
Firma
Prosciuttificio San Michele
Brennwert
🔥 236 kcal
Mit 236 kcal pro 100g hat Speck di montagna eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g27,0gProtein (46%)
0,5gKohlenh. (1%)
14,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 4,00 g
EAN / Barcode 8032841846914
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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