Produkt
Pic-nic Break
Firma
Hosta, Pic-nic break
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Pic-nic Break eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 63,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,2g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (6%)
63,5gKohlenh. (51%)
24,2gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8032880800410
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 248 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.4 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (24.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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