Produkt

Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4

Name: Grisbì, Matilde Vicenzi Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4
Brand: Grisbì, Matilde Vicenzi
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Grisbì, Matilde Vicenzi

Brennwert

🔥 544 kcal

⚡ Energy-Boost

Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4 von Grisbì, Matilde Vicenzi liefert 544 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Mit 58,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 31,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 39,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,7gProtein (4%)

58,5gKohlenh. (43%)

31,6gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 39,1 g

Ballaststoffe —

Salz 0,78 g

EAN / Barcode 8033102691687

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 24.8 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (31.6g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (39.1g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren

🚴68 Min.Radfahren

🏃50 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4? +

Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4 enthält 544 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4? +

Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4 liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4? +

Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4 enthält 58,5g Kohlenhydrate (davon 39,1g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4? +

Vicenzi Grisbi' Wafer Al Cioccolato Ast GR 30X4 hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.