Produkt
Olive sarde in salamoia
Firma
I nostri ori
Brennwert
🔥 201 kcal
Mit 201 kcal pro 100g hat Olive sarde in salamoia eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Da es nur 3,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,7g.
Makronährstoffe
pro 100g2,1gProtein (4%)
3,5gKohlenh. (7%)
19,7gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 3,50 g
EAN / Barcode 8033123990103
Standard-Portion 700 g
Kcal pro Portion 1407 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (19.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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