Produkt
Frollini Integrali
Firma
Decò
Brennwert
🔥 435 kcal
Mit 435 kcal pro 100g hat Frollini Integrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (7%)
66,0gKohlenh. (63%)
14,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 7,2 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 8033256001936
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.2 g
24% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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