Produkt
Plumcake integrale al cioccolato senza glutine
Firma
Alpipan, Bauli
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Plumcake integrale al cioccolato senza glutine eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
41,0gKohlenh. (35%)
31,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 8033267890659
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 981 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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