Produkt
Insalata russa
Firma
MaxiDì
Brennwert
🔥 203 kcal
Mit 203 kcal pro 100g hat Insalata russa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Da es nur 7,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (2%)
7,6gKohlenh. (15%)
18,0gFett (82%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8033520507492
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 406 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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