Produkt
melanzane
Firma
MaxiDì, beretta, si fa bontà
Brennwert
🔥 105 kcal
Mit 105 kcal pro 100g hat melanzane eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Da es nur 6,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (13%)
6,3gKohlenh. (26%)
6,6gFett (61%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 8033520528916
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 368 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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