Produkt
Ciabattina
Firma
La bottega del panino
Brennwert
🔥 318 kcal
Mit 318 kcal pro 100g hat Ciabattina eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,5g). Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,2g.
Makronährstoffe
pro 100g10,5gProtein (13%)
39,0gKohlenh. (49%)
13,2gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8033524200474
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (13.2g) — verlangsamt Magenentleerung
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