Produkt
2 Tramezzini tonno e pomodoro
Firma
La bottega del panino
Brennwert
🔥 254 kcal
Mit 254 kcal pro 100g hat 2 Tramezzini tonno e pomodoro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (13%)
28,0gKohlenh. (44%)
12,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8033524202898
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
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