Produkt
tramezzino con tonno
Firma
Dico
Brennwert
🔥 338 kcal
Mit 338 kcal pro 100g hat tramezzino con tonno eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,5g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (11%)
22,0gKohlenh. (26%)
23,5gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8033753059812
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 473 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (23.5g) — verlangsamt Magenentleerung
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