Produkt
Piadina farcita prosciutto crudo e mozzarella
Firma
Il buongustaio
Brennwert
🔥 317 kcal
Mit 317 kcal pro 100g hat Piadina farcita prosciutto crudo e mozzarella eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (23%)
26,0gKohlenh. (33%)
15,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 2,60 g
EAN / Barcode 8033971094992
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 602 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
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