Produkt
Cecirì
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Figulì
Brennwert
🔥 389 kcal
Mit 389 kcal pro 100g hat Cecirì eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (19%)
64,0gKohlenh. (69%)
4,9gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8033971233247
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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