Produkt
Polvere di tartufo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Tartufi Jimmy
Brennwert
🔥 263 kcal
Mit 263 kcal pro 100g hat Polvere di tartufo eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 39,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (31%)
39,2gKohlenh. (68%)
0,2gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,3 g
Ballaststoffe 16,0 g
Salz 18,00 g
EAN / Barcode 8033993043626
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 118 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (16g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (32.3g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
16 g
53% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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