Produkt
Oberhöller the pure
Firma
Oberholler
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Oberhöller the pure eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 32,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,4g.
Makronährstoffe
pro 100g15,7gProtein (15%)
32,2gKohlenh. (31%)
24,4gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,2 g
Ballaststoffe 18,3 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8034055710777
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18.3 g
61% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪
Viel Protein (15.74g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (18.32g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (24.37g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⚖️
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