Produkt
Grano saraceno
Firma
Zorzi
Brennwert
🔥 343 kcal
Mit 343 kcal pro 100g hat Grano saraceno eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,2g). Mit 71,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,4g.
Makronährstoffe
pro 100g13,2gProtein (14%)
71,5gKohlenh. (77%)
3,4gFett (8%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8051566312535
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1372 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
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