Produkt
Anacardi
Firma
Aperisnack
Brennwert
🔥 609 kcal
Mit 609 kcal pro 100g hat Anacardi eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,4g.
Makronährstoffe
pro 100g18,4gProtein (12%)
26,0gKohlenh. (17%)
47,4gFett (71%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,14 g
EAN / Barcode 8051739484946
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
136 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (47.4g) — verlangsamt Magenentleerung
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