Produkt
Nachos cheese
Firma
Aperisnack
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Nachos cheese eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (5%)
9,0gKohlenh. (13%)
26,0gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8051739485028
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 314 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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