Produkt
Peanuts bbq
Firma
Aperisnack
Brennwert
🔥 509 kcal
Mit 509 kcal pro 100g hat Peanuts bbq eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 42,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,9g.
Makronährstoffe
pro 100g42,0gProtein (35%)
9,0gKohlenh. (8%)
29,9gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 51,0 g
Salz 24,00 g
EAN / Barcode 8051739485035
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
51 g
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (42g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (51g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (29.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
💪
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