Produkt
Le Rustichelle
Firma
Aperisnack
Brennwert
🔥 463 kcal
Mit 463 kcal pro 100g hat Le Rustichelle eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 22,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,3g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (9%)
22,4gKohlenh. (56%)
6,3gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 8051739485523
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⚖️
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