Produkt
Sushi
Firma
Brennwert
🔥 83 kcal
Mit 83 kcal pro 100g hat Sushi eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Zusätzlich liefert es 11,3g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (35%)
11,3gKohlenh. (53%)
1,2gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 3,41 g
EAN / Barcode 8052086599192
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
19 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
💧
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