Produkt
Tarallucci ai semi di finocchio
Firma
La Madia Salentina
Brennwert
🔥 308 kcal
Tarallucci ai semi di finocchio von La Madia Salentina liefert 308 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (10%)
38,6gKohlenh. (48%)
14,6gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,45 g
EAN / Barcode 8052204833542
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.9 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (14.57999992g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Tarallucci ai semi di finocchio enthält 308 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tarallucci ai semi di finocchio liefert 8,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tarallucci ai semi di finocchio enthält 38,6g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 8,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tarallucci ai semi di finocchio kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tarallucci ai semi di finocchio hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.