Produkt
Ciocco crok
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sapore di Sole
Brennwert
🔥 438 kcal
Mit 438 kcal pro 100g hat Ciocco crok eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (7%)
62,0gKohlenh. (58%)
16,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 6,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8052286873085
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.1 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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