Produkt
Nocciolata
Firma
Rigoni di Asiago
Brennwert
🔥 494 kcal
Mit 494 kcal pro 100g hat Nocciolata eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (1%)
55,0gKohlenh. (49%)
25,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 8052575092104
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1235 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.8 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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