Produkt
Pesto di basilico e pistacchi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Orto d'Autore
Brennwert
🔥 549 kcal
Mit 549 kcal pro 100g hat Pesto di basilico e pistacchi eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Da es nur 8,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 60,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (5%)
8,4gKohlenh. (6%)
60,0gFett (90%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 8052787301346
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 988 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (60g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
118.9 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
2.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Magnesium
49.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
308.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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