Produkt

Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free)

Name: Graziosi Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free)
Brand: Graziosi
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Graziosi

Brennwert

🔥 439 kcal

⚡ Energy-Boost

Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free) von Graziosi liefert 439 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 71,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,0gProtein (7%)

71,6gKohlenh. (65%)

13,3gFett (27%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,80 g

EAN / Barcode 8052990251735

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4 g

18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 36/100

🧈 Fett (13.28g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶98 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free)? +

Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free) enthält 439 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free)? +

Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free) liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free)? +

Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free) enthält 71,6g Kohlenhydrate (davon 6,0g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free)? +

Bastoncini pomodoro e paprika (gluten free) hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.