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Panettone con gocce di cioccolato vegan version
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Brennwert
🔥 309 kcal
Mit 309 kcal pro 100g hat Panettone con gocce di cioccolato vegan version eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Mit 44,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,4g.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (3%)
44,6gKohlenh. (56%)
14,4gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,4 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8053259434845
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.2 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
🌱
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