Produkt
Risotto
Firma
Le voglie, Primavera Foods
Brennwert
🔥 339 kcal
Mit 339 kcal pro 100g hat Risotto eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (8%)
75,0gKohlenh. (89%)
1,2gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 8053670240681
Standard-Portion 215 g
Kcal pro Portion 729 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
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