Produkt
Extra 91%
Firma
Grezzo
Brennwert
🔥 619 kcal
Mit 619 kcal pro 100g hat Extra 91% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (8%)
36,0gKohlenh. (24%)
46,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 18,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8053808787774
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18 g
60% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (18g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
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