Produkt
Nocciole e uvetta
Firma
Grezzo
Brennwert
🔥 549 kcal
Mit 549 kcal pro 100g hat Nocciole e uvetta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 44,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (7%)
44,4gKohlenh. (33%)
35,6gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8053808789990
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (35.55555556g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.44444444g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⌚
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