Produkt
Il panettone artigianale dei maestri siciliani
Firma
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Il panettone artigianale dei maestri siciliani eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 46,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (6%)
46,2gKohlenh. (42%)
25,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,4 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 8054806500006
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte