Produkt
Brownie
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 437 kcal
Mit 437 kcal pro 100g hat Brownie eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
51,0gKohlenh. (46%)
24,2gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe 28,0 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 8055060223205
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🌾
Viel Ballaststoffe (28g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (24.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
28 g
93% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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