Produkt
Insalata polpo
Firma
Mare Aperto
Brennwert
🔥 141 kcal
Mit 141 kcal pro 100g hat Insalata polpo eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (23%)
16,0gKohlenh. (50%)
3,9gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8055320190353
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 226 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
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