Produkt
Protein bar
Firma
4+ Nutrition
Brennwert
🔥 239 kcal
Mit 239 kcal pro 100g hat Protein bar eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 39,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (10%)
14,0gKohlenh. (12%)
39,0gFett (77%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 8056099401718
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.8 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
🧈
Fett (39g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
💪
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