Produkt
Ciao!
Firma
4+ Nutrition
Brennwert
🔥 441 kcal
Mit 441 kcal pro 100g hat Ciao! eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 34,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g34,0gProtein (30%)
46,0gKohlenh. (41%)
14,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8056099402203
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 221 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
💪
Viel Protein (34g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (41g) — schnell wieder hungrig
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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💪
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