Produkt

Barretta energetica

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

4+ Nutrition

Brennwert

🔥 398 kcal

Mit 398 kcal pro 100g hat Barretta energetica eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 34,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
34,0gProtein (31%)
38,0gKohlenh. (34%)
17,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 8056099404221

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶89 Min.Spazieren
🚴50 Min.Radfahren
🏃37 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (34g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6.9 g
23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

💪

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