Produkt
Pesto
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Despar, S-budget, Spar
Brennwert
🔥 422 kcal
Mit 422 kcal pro 100g hat Pesto eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Da es nur 6,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (2%)
6,9gKohlenh. (7%)
42,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8056149087190
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 506 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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