Produkt
Crackers integrali
Firma
Migross
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Crackers integrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (11%)
68,0gKohlenh. (65%)
11,0gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8056300957850
Standard-Portion 14 g
Kcal pro Portion 60 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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